Cấy chỉ giúp giảm hàn, làm ấm cơ thể cho người thể hàn

Thể hàn (thể chất lạnh) là một dạng cơ địa trong Đông y, đặc trưng bởi dương khí yếu, âm thịnh, khiến cơ thể thường xuyên cảm thấy lạnh, tay chân lạnh, tiêu hóa kém, dễ mắc các bệnh khi trời lạnh.

Bên cạnh các phương pháp giữ ấm, ăn uống, tập luyện, cấy chỉ (chôn chỉ) là một liệu pháp Đông y hiện đại đang được ứng dụng để tán hàn, bổ dương, điều hòa khí huyết hiệu quả.

Cấy chỉ là phương pháp Đông y hiện đại giúp điều trị thể hàn hiệu quả nhờ khả năng kích thích huyệt kéo dài, bổ dương khí, tán hàn và điều hòa khí huyết.

1. Thể hàn là gì?

Theo Đông y, “hàn” nghĩa là lạnh, và người thể hàn là người có xu hướng:

• Tay chân lạnh quanh năm.
• Không chịu được thời tiết lạnh.
• Ăn đồ lạnh dễ đau bụng, tiêu chảy.
• Hay mỏi lưng, gối, đau khớp khi trời lạnh.
• Da tái, môi nhợt, mạch trầm.

2. Nguyên nhân gây thể hàn

Bẩm sinh: Dương khí yếu từ nhỏ, do di truyền.

Hậu thiên:

• Ăn nhiều đồ lạnh, sống.
• Làm việc/lưu trú trong môi trường lạnh.
• Ít vận động, khí huyết kém lưu thông.
• Bệnh mạn tính làm hao tổn dương khí.

3. Tác hại nếu không điều trị

• Dễ mắc bệnh hô hấp (viêm mũi, viêm phế quản).
• Rối loạn tiêu hóa (đầy hơi, tiêu chảy lạnh).
• Đau khớp, đau lưng nặng hơn khi trời lạnh.
• Giảm khả năng sinh sản (lạnh tử cung, tinh lạnh).
• Sức đề kháng yếu.

Người thể hàn: lạnh tay chân, sợ lạnh, thích ấm, ăn lạnh dễ đau bụng, da tái.

4. Phương pháp luận Đông y trong điều trị thể hàn

Trong Đông y, nguyên tắc điều trị thể hàn là:

• Ôn kinh tán hàn: Làm ấm kinh lạc, đẩy hàn ra ngoài.
• Bổ dương khí: Tăng sức ấm bên trong, cải thiện tuần hoàn.
• Điều hòa khí huyết: Khí huyết lưu thông tốt → cơ thể ấm áp, khỏe mạnh.

Phương pháp cấy chỉ được xem là kết hợp của châm cứu và dưỡng liệu lâu dài:

• Cấy một đoạn chỉ catgut vào huyệt đạo.
• Chỉ sẽ tự tiêu, kích thích huyệt liên tục 15–20 ngày.
• Tác dụng tương tự châm cứu nhưng kéo dài gấp nhiều lần.

5. Nguyên lý cấy chỉ điều trị thể hàn

• Tác động vào huyệt bổ dương → kích thích cơ thể sinh nhiệt, đẩy lạnh ra.
• Kích hoạt lưu thông khí huyết → máu ấm lưu thông tới tay chân, tạng phủ.
• Điều hòa tạng thận và tỳ – hai cơ quan chủ yếu sinh dương khí theo Đông y.
• Giảm co cứng cơ và đau khớp do lạnh.

6. Các huyệt thường dùng trong cấy chỉ trị hàn

(Bác sĩ sẽ lựa chọn tùy tình trạng từng người)

Các huyệt thường dùng trong cấy chỉ trị hàn

7. Lợi ích của cấy chỉ trong điều trị thể hàn

• Hiệu quả lâu dài hơn châm cứu (kích thích huyệt 24/24 trong 2–3 tuần).
• Không cần châm hàng ngày → tiết kiệm thời gian.
• Cải thiện ấm cơ thể, giảm lạnh tay chân.
• Giảm đau khớp, đau lưng khi trời lạnh.
• Hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau bụng kinh do hàn.
• Tăng sức đề kháng.

8. Lộ trình điều trị gợi ý

Liệu trình cơ bản: 3–5 buổi cấy chỉ, mỗi buổi cách nhau 15–20 ngày.

Kết hợp hỗ trợ:

• Ngâm chân nóng hằng ngày.
• Ăn uống ấm, giàu dưỡng chất.
• Tập khí công, yoga, đi bộ nhanh.
• Giữ ấm cơ thể, tránh đồ lạnh.

9. Lưu ý an toàn

Không áp dụng cho:

• Người đang sốt cao.
• Phụ nữ mang thai.
• Người có bệnh tim mạch nặng, rối loạn đông máu.
• Người dị ứng chỉ catgut.
• Theo dõi vùng cấy, nếu sưng đỏ nhiều → báo bác sĩ.

10. Kết luận

Cấy chỉ là phương pháp Đông y hiện đại giúp điều trị thể hàn hiệu quả nhờ khả năng kích thích huyệt kéo dài, bổ dương khí, tán hàn và điều hòa khí huyết.

Kết hợp với chế độ ăn uống ấm, giữ ấm cơ thể và vận động hợp lý, người thể hàn có thể cải thiện rõ rệt tình trạng lạnh tay chân, tiêu hóa kém, đau khớp khi trời lạnh.