Hiệu quả tuyệt vời của chải tóc mỗi ngày

Theo Đông y, việc chải tóc hàng ngày không chỉ là cách giúp tóc bớt rối mà hành động này cũng tương tự như việc massage, tác động tới nhiều huyệt vị, từ đó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chải tóc không chỉ giúp tóc bớt rối mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Phần đầu là điểm hội tụ tất cả năng lượng và được biết đến là nơi tất cả các kinh mạch của cơ thể kết nối với nhau, một cách trực tiếp và gián tiếp. Đồng thời, đây còn là nơi của rất nhiều điểm châm cứu. Bởi thế, chải đầu mang lại nhiều lợi ích

Phần đầu là điểm hội tụ tất cả năng lượng và được biết đến là nơi tất cả các kinh mạch của cơ thể kết nối với nhau

Cải thiện giấc ngủ

Dùng lược chải tóc có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu trong não, giúp tinh thần thoải mái và giảm gánh nặng cho não, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Chải tóc thúc đẩy lưu thông máu trong não, giúp tinh thần thoải mái, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Phòng ngừa đột quỵ

Có thể nói, chải đầu là một cách bổ sung hữu ích vào việc chữa trị cho người đột quỵ. Chải đầu kích thích các điểm đầu trên vùng não tương ứng với các chức năng thần kinh, như dây thần kinh vận động, cảm giác, nói, cân bằng và thị lực. Kích thích da đầu đã được chứng minh trong một số trường hợp đã giúp người bị liệt nửa người khôi phục hoạt động bình thường. 

Chải tóc kích thích các điểm đầu trên vùng não tương ứng với các chức năng thần kinh

Ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Quá trình chải tóc có thể thúc đẩy lưu thông máu trong não và ngăn ngừa xơ cứng động mạch não, khiến não hoạt động linh hoạt. Đặc biệt đối với người già, giúp ngăn ngừa tình trạng suy giảm trí nhớ, cải thiện trí lực.

Chải tóc thúc đẩy lưu thông máu trong não và ngăn ngừa xơ cứng động mạch não, khiến não hoạt động linh hoạt

Làm sạch da đầu

Những người không chải tóc dễ bị bụi bẩn, xuất hiện tình trạng ngứa, nghiêm trọng hơn còn xuất hiện viêm da đầu, nhiều người dùng tay gãi ngứa, điều này dễ dẫn đến tổn thương da đầu. Nếu thường xuyên chải tóc, tự nhiên bạn sẽ tránh được tình trạng này.

Thường xuyên chải tóc giúp làm sạch da đầu

Cải thiện chất lượng tóc

Thường xuyên chải tóc không chỉ giúp tóc gọn gàng mà còn tốt cho máu trong não, thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu, cũng có thể kích thích các nang lông phát triển, dinh dưỡng đầy đủ sẽ ngăn ngừa được tình trạng rụng tóc và giảm tóc bạc.

Chải tóc kích thích các nang lông phát triển, dinh dưỡng đầy đủ sẽ ngăn ngừa rụng tóc và giảm tóc bạc.

Cách chải đầu

Chải tóc từ trước ra sau, chải đến khi da đầu được ấm. Chải từ từ, với lực nhẹ, ổn định. Để mang đến kết quả tốt nhất, nên chải vào mỗi sáng khi ngủ dậy, tối trước khi ngủ, buổi trưa có thể chải thêm nếu muốn, mỗi lần từ 5 đến 10 phút.

Nếu không dùng lược, bạn có thể dùng ngón tay của mình để chải, đồng thời mát-xa da đầu. Khi đó, 10 ngón tay luồn vào chân tóc, chải từ trước ra sau, sau đó mát-xa da đầu. Nhớ rằng lực nhẹ, ổn định.
Theo các chuyên gia, khi sử dụng liệu pháp này tốt nhất nên dùng lược bằng gỗ hoặc bằng sừng vì sẽ ngăn ngừa tĩnh điện, không kéo tóc. Dùng lược nhựa hay kim loại sẽ sinh ra tĩnh điện, làm xước da đầu và lấy mất lượng dầu tự nhiên trên tóc.

Nên dùng lược bằng gỗ hoặc bằng sừng vì sẽ ngăn ngừa tĩnh điện, không kéo tóc